REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
Dans cette technique énergétique, chaque zone du pied correspond à une partie du corps. Ces zones sont appelées "réflexes". Le travail du praticien est de déceler sous ses doidts des tensions ou perturbations énergétiques dans ces zones réflexes afin de rétablir le bon fonctionnement de l'organisme. A aucun moment, le praticien n'intervient directement sur l'organe: le travail s'effectue par des massages et pressions sur le pied qui permettent de parcourir l'ensemble du corps.
Comment ça marche ?
Dès qu'une tension persiste à un endroit, elle ralentit la détoxification de l'organisme et la circulation de l'énergie vitale. La présence de toxines, d'ordre émotionnel ou physique ainsi que des blocage énergétique sont détectés par le praticien sous la plante du pied. Les impulsions provoquées par les pressions sur des zones du pied agissent notammant sur le système nerveux en déclenchant une excitation nerveuses qui engendre une réaction de l'organisme.
Il existe 3 grandes techniques de réflexologie: la réflexologie douce, le massage chinois du pied et la méthode occidentale Ingham. Je vous propose les deux premières à mon cabinet.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE DOUCE
Qu'est-ce que c'est ?
C'est une approche qui s'adressse avant tout à l'aspect émotionnel de l'être. Cette technique qui vient d'Afrique du Sud a pour objectif d’apporter un véritable bien-être et une relaxation profonde, permettant ainsi au potentiel d’auto-guérison du corps de se mettre en action, avec des répercutions favorables sur l'ensemble de l'état de santé.
A qui s'adresse la réflexologie douce? Est-ce douloureux?
La méthode douce est sans aucune douleur et son impératif est la détente et la relaxation. Excellent antidote contre le stress, elle s'adresse à tous et ne présente que très peu de contre-indications.
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE CHINOISE
Qu'est-ce que c'est ?
Connu depuis plus de 5000 ans, l'art du massage du pied fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Le praticien pose un véritable diagnostic énergétique et vise à rétablir l'équilibre dans le corps à partir d'un massage profond des pieds.
A qui s'adresse le réflexologie chinoise ?
Cette approche s'adresse aussi bien aux tensions du corps que de l'esprit.
Elle est particulièrement efficace pour soulager les troubles tendo-musculaires, digestifs, respiratoires, gynécologiques, circulatoires, dermatologiques ainsi que pour de nombreux états inflammatoires chroniques ou de problèmes sur les liquides organiques.
Du fait de sa forte détoxication de l'organisme, cette technique est contre-indiquée aux personnes de santé fragile souffrant notamment d'insuffisance rénale, hépatique ou cardiaque. Le praticien s'abstiendra également de tout soin en cas de phlébite, forte fièvre ou atteinte récente du pied (infection, inflammation ou traumatisme).
Est-ce que c'est douloureux ?
La technique chinoise est très dense et vigoureuse. Aussi, certaines pressions peuvent révéler des zones sensibles; toute sensibilité particulière ressentie par le receveur doit d'ailleurs attirer l'attention du praticien car elle signifie un déséquilibre énergétique. Le praticien expérimenté saura mettre en oeuvre le toucher adapté à son patient, rendant ainsi le soin agréable et relaxant.
Comment se déroule une séance de réflexologie chinoise ?
Chaque séance comprend un entretien préalable qui va aider le praticien dans son travail de massage. Puis un bain de pieds aux huiles essentielles est proposé au receveur. Celui-ci est ensuite allongé pour un massage des pieds.
S'il s'agit d'un soin dans le cadre d'une démarche préventive et/ou de bien-être, le soin dure entre 40 minutes et une heure. Une fréquence de un soin par mois est alors conseillée.
S'il s'agit de travailler plus spécifiquement sur un déséquilibre, le travail sera alors adapté à chaque personne, mais dans tous les cas, les séances seront plus courtes et beaucoup plus rapprochées. elles pourront être accompagnées de conseils en diététique et phytothérapie.
Sandrine FILIPPI
Diplômée de l’Institut Français de Shiatsu
Praticien en Shiatsu et Réflexologie Plantaire Psycho-énergétique - Huiles Essentielles
Sur Rendez-vous : 06.81.79.94.62
e-mail : sandrine.filippi@cegetel.net
Paris (75011)